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日常中鼻窦炎患者保健的九大注意事项

http://www.emmaslunch.com/ 2017-02-28 10:53 来源:99健康网 海峡都市报电子版

  鼻窦炎是目前非常常见的鼻部疾病,儿童已经成为鼻窦炎主要的发病人群。鼻窦炎患者的日常注意事项对于保健和控制鼻窦炎都是非常重要的,因此,我们有必要了解一下鼻窦炎的保健注意事项,以下几项便是鼻窦炎的保健注意事项,一起了解一下吧。

  1、平时注意鼻腔卫生。

  2、遵医嘱及时用药。

  3、有牙病者,要彻底治疗。

  4、严禁烟、酒、辛辣食品。

  5、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

  6、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

  7、急性发作时,多休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

  8、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

  9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

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